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生活休闲

孙悟空为什么不背着唐僧直接飞到西天

归吾

孙悟空为什么不背着唐僧直接飞到西天?灰姑娘的爸爸和妈妈可能是谁?如果女孩要星星你该怎么办?本书让你随时随刻都可拾起来笑得前仰后合,让您在工作之余更为快乐!

沙僧日记全集

林长治

史上最强爆笑文学作品,《沙僧日记全集》十周年白金修订版。献给那些痴情的大话与非大话迷们,网络无厘头搞笑第一书!没看过《沙僧日记》,你都不好意思说你懂幽默!

恐怖爆炒幽默之被鬼喜欢

陈勤

让人恐怖,让人笑,内容短小,有简单的故事情节。它的重要特征是揭露生活中乖谬的现象,借以达到嘲讽和娱乐的目的。

从法棍到米粉的越南行

卓然

两个女生用15天行走越南8个城市及地方,洋洋洒洒10万字,全面介绍越南的风土人情、人文历史、社会生活等。如果,你也想去这个国家旅行,本书绝对是自助攻略不二之选。

享乐欧洲

神威

欧洲旅行,这里有你想知道的一切!跟着环球旅行家神威,深度漫游欧洲优雅的法兰西,狂欢的摩纳哥,艺术的意大利,神圣的梵蒂冈,风情的英格兰……将所有的浪漫都用尽,将爱与梦洒满欧洲的每一条街道,让舌尖走遍欧洲,让灵魂停在欧洲。

零下四度冷笑话

归吾

本书收录的是世界上最清纯、最冷僻、最天雷、最意外的极品笑话,看完保证让你笑口大开!

许愿

T2噬菌体

在青春的肆无忌惮下发生的幽默有趣,又不无伤感的故事。记录一个无比现实的青春年少。

有史以来最难解决的问题

归吾

有史以来最难解决的问题、史上最悲惨的穿越、世界上最没用的一句话、世界上最会说话的人......本书是一本最清纯、最冷僻、最天雷、最意外的极品笑话。

藏爱:香巴拉的私享盛宴

李悠

以乐章的形式表达,奏响藏爱的交响。与书中的文字一起行走,那些灵动的乐符,常常撬开生活的秘密。旅行,让你将这些秘密表达并肆意宣泄。

有多远,滚多远

吴正亚

单车去拉萨,历时50多天,骑行2391公里!在这艰难行程中,经历了苦和累,体验了生与死,最后到达梦寐以求的净土——拉萨。谨以此书献给每一个未遂的理想主义者,每一个湮没于灰暗生活中的鲜活灵魂,每一个不肯屈服,坚持自己信念的逃跑者……

畅游台湾

陈美琪

12座最具台湾特色的小镇;地道美食、夜市;买购好礼、文艺部落;骑行、蜜月自由行精彩行程推荐!

神马都是浮云

归吾

十万个为什么、名人也有小时候、囧娃、理解女人、理解男、爱情尴尬事......爆笑幽默书,祝你笑口常开。

公交车上的那些事儿

归吾

餐厅笑话集、黑灯瞎火电影院、公交车上的那些事儿、办公室的风声......本书一定让你随时随刻都可拾起来笑得前仰后合,让您在工作之余更为快乐!

笑得真开心——现代幽默700

吴大成等

本书分门别类地介绍了当今社会最为流行的、新颖有趣的幽默、笑话和妙语,内容丰富,博君一笑。

恐怖爆炒幽默之被鬼喜欢

陈勤

让人恐怖,让人笑,内容短小,有简单的故事情节。它的重要特征是揭露生活中乖谬的现象,借以达到嘲讽和娱乐的目的。

零下四度冷笑话

归吾

本书收录的是世界上最清纯、最冷僻、最天雷、最意外的极品笑话,看完保证让你笑口大开!

有史以来最难解决的问题

归吾

有史以来最难解决的问题、史上最悲惨的穿越、世界上最没用的一句话、世界上最会说话的人......本书是一本最清纯、最冷僻、最天雷、最意外的极品笑话。

神马都是浮云

归吾

十万个为什么、名人也有小时候、囧娃、理解女人、理解男、爱情尴尬事......爆笑幽默书,祝你笑口常开。

公交车上的那些事儿

归吾

餐厅笑话集、黑灯瞎火电影院、公交车上的那些事儿、办公室的风声......本书一定让你随时随刻都可拾起来笑得前仰后合,让您在工作之余更为快乐!

笑得真开心——现代幽默700

吴大成等

本书分门别类地介绍了当今社会最为流行的、新颖有趣的幽默、笑话和妙语,内容丰富,博君一笑。

突然就走到了西藏

陈坤

陈坤出道12载首度心灵告白,在行走中与心对话。本书也是陈坤首次直面作为父亲的情感与承担。

一万种美白方法

莫秀梅

皮肤博士十多年皮肤诊疗和护理经验,每一种方法都经过权威验证,安全有效!每一种方法均选自天然食材,便宜好用。一万种美白方法,总有一种最适合你!

美容院核心技术读本——美白祛斑

张晓梅

美容教主张晓梅全面揭示美白祛斑的秘密。

改变女性气质的重要发现:走姿

吕晓军

走了许久的路,你知道走姿的重要吗?你知道正确的走姿可以改变体形,可以塑身,可以帮你提升气质吗?你想去掉不雅甚至错误的走姿获得健康的体形和优雅的气质吗?

我们为什么会分手

毛路;赵珈禾著

15段分手经历,15对分手恋人,30种爱情观念——换个令人惊醒的角度了解爱情。失恋33天之后,醒醒吧!

黄帝内经女人养颜养生经

李玮主编

本书被誉为中国人养心、养性、养生的“圣经”,如何顺应四时、平衡人体阴阳、提高免疫力……

血型密码全集

严昕陶

这是一本透视自我、洞察他人的真命天书!血型是一种命,你不可改变,却可以了解和利用。解析血型的密码,顺应血型的天命,幸福人生尽在掌控之中。

孙悟空为什么不背着唐僧直接飞到西天

归吾

孙悟空为什么不背着唐僧直接飞到西天?灰姑娘的爸爸和妈妈可能是谁?如果女孩要星星你该怎么办?本书让你随时随刻都可拾起来笑得前仰后合,让您在工作之余更为快乐!

中国本草养颜法

杜杰慧

由里到外的健康,从头到脚的美丽。5000年神奇医药带给东方女性美丽的自然养颜经。不老红颜是这样炼成,数风流人物还看今朝。春生夏长秋收冬藏,四季美丽养颜魔方。

清晨瘦身法

李雨辰

本书将极力推荐效果明显、实施也超简单的清晨瘦身法。清晨瘦身法甚至提倡“省去早餐、晚餐尽情吃,可以饮酒”,让人耳目一新,但它的确是一套有着充分科学依据的理智的瘦身新理念。从此刻起,请你抛开以往所有的瘦身常识来读完这本书。

小心!男人就这样骗你

罗刚;兰心

在这个情感异常迷惘的年代,在这个诱惑丛生、陷阱密布、扑朔迷离的社会,面对一日三变、捉摸不透的男人世界,女性应该怎样读懂男人,把握男人?

美肌36计:深度解析36个护肤困惑

复旦读墅

哪个女人不喜欢Q弹的美肌?哪个女人不渴望完美的容颜?护肤保养是女人一生重要的美丽事业。本书精选了36个最易让人感到困惑的护肤问题进行深度解析,相信一定能帮助各位MM告别错误的护肤观念和方法,更好地呵护自己的肌肤。

九型人格:洞悉自己与他人的艺术

汪庭弘

九型人格理论将人与生俱来的性格概括为九种类型——完美主义者、爱心大使、事业实干者、艺术家型、学者型、忠诚型、享乐型、领导型、和谐型。无论你是哪种人,都能在九型人格系统中找到自己的位置。

喝出水嫩美白肌肤

刘青编著

本书根据女性最容易出现的肌肤问题,从改善肤质出发,介绍了多款DIY的饮品和汤粥,以起到除斑、改善肤质、除痘的效果,同时还具有清肠、助消化、消脂和瘦身等不同的保健功能。

这样做女孩最美丽:美白祛斑抗衰自然保养魔法书

赵一;赵广娜

新鲜魔法新鲜人,美丽需要战“痘”、扫“黑”、填“洞”、灭“纹”……这些美容秘方,本书将一一为你献上。

黄帝内经女性美颜法

胡亚男

女人如果想让自己的青春像松柏一样常翠、如鲜花一般芬芳绚丽,就要学会爱自己、保养自己。《黄帝内经女性美颜法》以我国现存最早的医学宝典《黄帝内经》为理论指导,集合传统中医养颜、养心、养生的智慧,从根本上解决女性美颜和健康的问题。

成人之美

蔺德刚

一间斗室、一张桌子、我开情趣店的那些日子,一台电脑、一部电话、一辆自行车,一年轻轻松松赚60万元。23家时尚杂志“性爱版”编辑同时推荐!

享瘦瑜伽18招

韩俊

一本像“连环画”般好看的瑜伽瘦身书,看一遍就能记住。瘦肚子、瘦腰、瘦脸……为全身12个重要部位提供最简单实用的18个瑜伽招式,图解清楚,即使一点瑜伽基础都没有的人也能轻松完成。

美白教主的养颜魔法

张旭

本书讲授了最基础的护肤与身心保养细节,通过行之有效的方法,解决各种最容易遇到的肌肤问题,一步步养成科学的护肤习惯。

护肤·美白

韩雨

美丽的肌肤会带给我们自信,也给他人留下美好的印象。但是我们所寻求娇嫩白皙肌肤的方法正确吗?该如可保护我们的肌肤,又如何拯救受了伤的肌肤呢?一切的疑问、困扰都将在本书中得到答案。

沙僧日记全集

林长治

史上最强爆笑文学作品,《沙僧日记全集》十周年白金修订版。献给那些痴情的大话与非大话迷们,网络无厘头搞笑第一书!没看过《沙僧日记》,你都不好意思说你懂幽默!

脾不虚病不找

杨力

一本书摆脱身体沉重感。总觉得累、没精神头儿、手脚凉、面色差、虚胖、腿肿……体内垃圾堆积,都是脾虚惹的祸。脾虚的女人老得快,脾好一身轻。

脸要穷养,身要娇养

佟彤

这是一本专门针对女人的全方位健康养护书,书中从女人的心绪、颜面、身形、疾病、特殊时期(经期、孕期)五大方面出发,展示了女性身体最容易出现的问题,女性在美容保养方面思想上的错误认识和容易走入的误区,并深入剖析问题背后最深层次的原因。

很老很老的老偏方:妇科常见病一扫光

胡向丹

月经,阴道,子宫,乳房,孕产,速查速用,值得珍藏!纯食材配方!医学博士收集编写的治疗妇科病经典老偏方。

轻断食:正在横扫全球的瘦身革命

(英)麦克尔·莫斯利

本书用详尽科学实验阐述轻断食有助于对抗阿尔茨海默症、记忆力下降、记忆丧失之类的疾病,并给出轻断食科学食谱,提升老年生活的质量。每周5天正常饮食,只需2天稍加控制,就能坐享减肥奇迹!轻断食不仅改变饮食习惯,也改造你的心智,最终超越减肥,变成你的生活方式,你的心灵也能达到历史上断食修行者那样的生命境界。这就是轻断食的根本力量!

女孩子了解自己,掌握自己——女性卫生保健

季羡林总主编;曹振国、杨丽萍主编

女孩心理、青春、疾病、智力、卫生等需要我们关心、关注,本书为您提供正确指导方式。

先谋生,再谋爱

李筱懿

谋生与谋爱,谁更重要?新女性主义作家、“灵魂有香气的女子”主编李筱懿,全新打造的都市女性生活完全手册。从戴安娜王妃、香奈儿、邓丽君、张曼玉到她的邻居、前同事和化妆师,为你指出生活的雷区,带你到达温暖而安全的彼岸。

吴大真的子宫保养术

吴大真

中医养生专家吴大真亲笔所写,一本告诉你如何全方位关爱子宫的书。12岁~100岁女人的健康宝典,全面细致。从初潮到绝经,从孕前到孕后,女人关爱自己和宝宝的首选书。

我和爱猫的终身契约

刘洁

如果你是无猫一族,请带我一起回家。我会告诉你猫猫的可爱、优雅、高贵。开心的时候,它会陪你一起开心,无聊的时候,它会陪着你一起赶走寂寞。如果你是养猫一族,请带我一起回家。我会告诉你如何把它哄进猫包,如何保护它和自己的健康,如倒DIY猫食、猫窝和猫厕,如何让你和家里的猫和谐相处。

养眼就是养精神

(日)今野清志著;何炀译

日本空乘人员专用眼保健操,3~99岁万千患者共同见证的奇迹眼疾防治法。这不仅是一本哪怕视力0.01也能让你彻底摘掉眼镜的视力恢复书,更是一本由3~99岁万千患者共同见证奇迹、可横扫90%常见病的健康逆转书。

求医不如求己家庭中成药使用手册

肖见喜

这是一本介绍常用中成药内服加外用疗法的家庭常备用药手册。书中介绍的177种家庭常备中成药不仅具备说明书上所说的作用,还有更多说明书上没有谈到的多种新疗效和新用法。

男性身体使用手册

刘新生

一本告诉您如何关爱自己身体的书。男人如树,不同的男性身体器官就像不同的树种,需要不同的关爱。关爱得法,健康挺拔:关爱不得法,赢弱得不像个男人,我们首先要学会的,不是与疾病抗争,而是恰当地关爱自己的身体。

男人冷养,女人热养

杨力

全面剖析男女不同体质特点,用好“冷养”处方,用对“热养”食物,让养生保健更具针对性。男人“冷”养生,降火气,填肾精,强腰膝,缓解疲劳,提高精子质量;女人“热”养生,暖子宫,气色好,安神志,促进睡眠,妇科病不扰。

很老很老的老偏方,女人烦恼一扫光

朱晓平

纯食材配方!速查速用,值得珍藏!医学博士收集编写的巧治女人烦恼的经典老偏方。传统经典医药典籍,经过作者多年医疗实践!

要小心!你的坏姿势

刘海生;齐桂兰

写给正在用不正确姿势看这段文字的人,你习以为常的坏姿势正在侵蚀你的身体。颈、肩、腰、腿痛要想根治就从摆正姿势、改变习惯做起。

生活妙招6000例

《超值典藏书系》丛书编委会 编著

我们从大家的需要出发,系统地收录了生活中衣、食、住、用等方面的生活小窍门。这些小窍门虽小,却具有较强的实用性,在生活中举足轻重。

硬派健身

斌卡

当我们谈论健身的时候我们谈论什么?胸大显腰细,翘臀显腿长,穿衣好看还靠肩来撑。健身永远都不晚,从今天开始,与自己的身体和解,与更好的自己在未来相遇。

脾好命就好

倪诚

养脾、健脾、补脾、护脾,脾不虚,人不老,百病不扰。随手可按的健脾大穴,在菜市场就能买到养脾食材,在厨房就能制作健脾汤剂。

养肾就是养命2

陈振玉;张晔

畅销书《养肾就是养命》的姊妹篇,301医院专家组成员,中华医学会肾脏病学会委员陈振玉,解放军309医院营养专家张晔联袂推出!全方位地为您养肾健肾保驾护航!

边缘女性的自白

Viner

周旋在不同品质的帅男之间,小三、地下情,她感受到了热恋的狂喜也感受到了欢愉后无尽空虚。游走在社会边缘,什么样的男人才能满足她?因为奶奶的医药费,李佳茜嫁了一个平凡的男人,平淡的生活让她内心对激情的期待破碎。她想要无尽的疯狂、激情的PARTY,好在她认识了黛姐,带她走进那看似陶醉暧昧的世界。

养生先养肾:肾强一倍,人活百岁

杨力

本书介绍了上百种简便、有效的养肾妙招,不管你是男人、女人、青年人、中年人、老年人……想了解食疗养肾、穴位按摩养肾,还是想了解两性闺房养肾、中药养肾、运动养肾,都可以从中找到适合自己的科学的养肾方法。

是真的吗?你所知道的健康常识往往是错误的

腾讯《今日话题》编辑部

腾讯今日话题原创,第一本新概念健康书,开创健康大数据时代,揭露当下“最火”健康骗局,掌握伪健康幕后的第一手资料。

怀孕分娩育儿:畅销升级版

孙念怙主编

知名专家邀您共享健康生活。全面揭晓幸福妈妈的健康秘诀,诠释聪明宝宝的养育细节!完美孕产全程指南。

肠道保养书

王化虹

这本书不仅是在解决你的肠道烦恼,更是在解决你的臭口气、黄脸婆、青春痘等面子烦恼。这是一本教你从内到外、清肠排毒、净化身体内环境的肠道书。

避孕那些事儿

临界

人类社会里,在男女享受性生活的同时,也伴随着避孕的问题,而女人一直承担着避孕的主要任务和随之的痛苦。从古代开始就有各种各样的避孕方法,但是它们非常危险,而且效果不好。您知道避孕应该注意些什么吗?本书将会为您解答。

乳房好女人才好:杜玉堂大夫教你中西医结合防治乳房疾病

杜玉堂

国医泰斗、中国乳房疾病治疗第一人杜玉堂老师50年经验全公开,业内医生奉为珍藏读本。著名作家毕淑敏老师、“粉红丝带”及创始人李苏大力推荐!

妇产科男医生告诉你

田吉顺

孕妇可不可以滚床单?宫外孕是老公没瞄准吗?老婆在产房生孩子,老公们该做些什么?一本让育龄女性安全生孩子的贴心读物。精选30余万人关注的关键孕产问题,直播妇产科实况,精彩程度绝不亚于各种热播医疗剧。

腾讯怀孕问答

腾讯女性频道

新妈妈们需要很多真实的帮助,比如,告诉他们正确的哺乳方式、保存母乳的技巧。对孩子而言,新妈妈的科学育儿方法,不仅影响他们强健的体魄,同时,也影响他们的智慧发展、能力获得和潜能表达,继而影响孩子的一生。

快捷甜品

犀文图书

玫瑰豆沙角、清新芦荟沙拉、琉璃桃仁、焦糖香蕉、杞子荔枝冻......全部信手拿来。学会这些,你也可以成为甜品大师!

很老很老的老偏方,小孩小病一扫光

柴小姝

“很老很老的老偏方”系列第五弹!纯食材配方!速查速用,值得珍藏!医学博士收集编写的巧治小孩小病的经典老偏方。

女性婚姻咨询师:当婚姻亮起红灯,女人该怎么办?

王文波

在情感关系中,女人比男人更缺乏安全感,原因是她不知道男人在想什么。在婚姻生活中,女人比男人更被动,原因是她不了解男人的行事方式。关于恋爱,关于婚姻,关于两性,女人往往等到有了困惑,出现了问题,才想起要恶补这方面的知识。

杨力抗衰老36计

杨力

本书充分展示了东方养生优势,是一部难得的养生科普著作。本书内容深入浅出且贴近百姓,主要内容是杨力教授近几年来百场健康公益讲座的精选。其中,不少话题是对在讲座现场老百姓所提问题的解答。相信本书能给大家的健康带来新的福音。

新妇科圣经:王必勤大夫教你妇科保健与疾病防治

王必勤

妇科好,痛经不再是烦恼,顺利怀胎不再是难事,子宫健康不长瘤,更年期不烦躁,保持青春不衰老。国医泰斗郭志强、郭维琴、姜良铎大力推荐,国内唯一一本获此殊荣。

很老很老的老偏方,小病一扫光

朱晓平

纯食材配方!速查速用,值得珍藏!医学博士收集编写的巧治常见病的经典老偏方。既见效,又安全,既管用,又省钱。

宝贝,你的世界我知道

张静

每个孩子都是上天对父母爱的馈赠,很多时候,父母不但要倾注全身心的爱给宝贝,而且还要懂得如何去爱,要知道宝宝成长的过程和真相。《宝贝,你的世界我知道》帮助宝贝快乐长大。

章友康教你养肾就该这样吃

章友康主编

肾虚是怎么回事?哪些营养素利于肾虚患者?不同人群该怎样养肾?防治各类肾病的神奇饮食疗法有哪些?吃对了,在家就能轻松养肾。阅读此书,让您见证一加一大于二的“肾”奇效果。

怀孕圣经

孙念怙

生命之花如期绽放,自信从容享受快乐妈妈的旅程,给宝宝最好的开始,用爱见证宝宝成长的每个足迹。

艾灸:女人烦恼一扫光

邓勇;李朝彬

本书图文并茂讲解艾灸验方,照着做,让您成为睡眠好、月经好、心情好、身材好、皮肤好、幸福好的“六好”女人。

女性身体使用手册

魏国娈

女人如花,不同的女性身体器官就像不同的花朵,需要不同的呵护。呵护得法,健康美丽,呵护不得法,就会疾病纠缠。我们首先要学会的,是恰当地呵护自己的身体。《女性身体使用手册》便是一本告诉您如何呵护自己身体的书。

养生肾为本

肖相如

一本书说尽肾虚问题!远离肾虚困扰、找回青春活力的必备宝典!一步到位,发现肾虚4大方案。未病先防,穴位、饮食人人可用。对症进补,44种中药随手可得。辨证施治,14种疾病补肾方能除根。

养好卵巢女人不老

王必勤

你的脸上开始出现色斑了吗?你的皮脸开始衰老了吗?你经常月经异常吗?你经常莫名的潮热多汗、心烦易怒吗?其实这一切的变化都与卵巢功能息息相关。本书将为你一一解开卵巢与健康之间的秘密!

坐月子常识与新生儿保健300问

王丽茹

本书以问答形式介绍了坐月子期间产妇和新生儿的保健知识及具体方法。包括坐月子前须知,产妇的生理变化,月子里的休养、日常生活调理、饮食营养和常见病防治等内容。本书是军医版畅销书之一,内容丰富,阐述简明,融科学性和实用性于一体,对孕产妇和妇幼保健人员具有重要参考价值。

你不可不知的排毒解毒100招

程朝晖

本书从饮食、运动、心理、按摩等方面列举了许多排毒解毒的妙招,对一些时尚的排毒解毒方法也做了详细的解读,并对酒精中毒这一日益普遍的社会现象提供了行之有效的解毒方法,可供读者在浏览时学习使用。

家庭妇科使用手册

秦文敏

本书针对临床常见的中青年女性生理期、孕期、哺乳期常见疾病、问题,给出相应的多种调治方法,让女性朋友和关心女性的男性,有针对性、有效地解决各种妇科问题。

好“孕”自然来

吴宽之

你知道住房下的地铁不利怀孕吗? 你知道自己的哪些行为正在破坏你的“孕”气吗?你知道职场女性有什么护胎妙招吗?中国顶尖周易实战大师、好“孕”风水第一人吴宽之,将传统易经理论与现代生活相结合。远离六种杀胎风水、七种大门让你充满孕气、亲授给孩子取美名的秘诀,无需基础也不用重金,让您安心做好幸福准妈妈。

小心!男人就这样骗你

罗刚;兰心

在这个情感异常迷惘的年代,在这个诱惑丛生、陷阱密布、扑朔迷离的社会,面对一日三变、捉摸不透的男人世界,女性应该怎样读懂男人,把握男人?

突然就走到了西藏

陈坤

陈坤出道12载首度心灵告白,在行走中与心对话。本书也是陈坤首次直面作为父亲的情感与承担。

一万种美白方法

莫秀梅

皮肤博士十多年皮肤诊疗和护理经验,每一种方法都经过权威验证,安全有效!每一种方法均选自天然食材,便宜好用。一万种美白方法,总有一种最适合你!

成人之美

蔺德刚

一间斗室、一张桌子、我开情趣店的那些日子,一台电脑、一部电话、一辆自行车,一年轻轻松松赚60万元。23家时尚杂志“性爱版”编辑同时推荐!

遇见台湾:我曾听过你的歌

张钰良主编

这是一趟关于台湾音乐的治愈之旅,关于邓丽君、罗大佑、李宗盛、周杰伦、五月天,这些伴随着我们几代人成长的音乐人不得不说的故事。

恋爱口语:我们到底要跟男人聊什么?

燕公子

男人啊,固然喜欢性感漂亮的,但是最后他们都选择了那个“和她在一起很舒服”的女孩子……首次提出跟直男的语言交流难题、更多方法,看了马上就能用!实际解决其他两性专家们避而不谈的刁钻问题!拯救单身,拯救恋爱中的不开心!

达尔文告诉你,为什么男人不坏女人不爱

[比利时]马克·内利森著;孙远译

男人为什么会出轨?男人为什么总喜欢年轻的妹子?为什么男人不坏女人不爱?男与女之间永远有无法跨越的种族矛盾,无论怎样安慰自己或是给对方找借口,似乎都无济于事。看进化论如何决定你选择人生伴侣!!

养肾就是养命2

陈振玉;张晔

畅销书《养肾就是养命》的姊妹篇,301医院专家组成员,中华医学会肾脏病学会委员陈振玉,解放军309医院营养专家张晔联袂推出!全方位地为您养肾健肾保驾护航!

像恋爱一样去跑步

吴栋

专门写给跑步新手的一本书,作者私授亲身经验,独创了一套最适合亚洲人的跑步方法——简爱跑步法,一步一步教给读者如何从不会跑、不爱跑,到欲罢不能地跑下去。

二十几岁女孩必须读懂的7种情感色彩

付桂萍

这是一本你未曾读过的女人书,一本必须和闺蜜分享的情感书,一本你的情敌正在偷偷阅读的心理书。里面收录了二十几岁女孩必读的情感箴言。阅读此书,能够启迪你的心灵,让你更容易收获爱情。

有些爱,不配倾城

薇薇安

有一种错过,叫作他刚出镜,你已杀青。人生不过如此,等朋友, 等花开,等红灯,等上菜,不催不问,爱来不来。与其耿耿于怀,不如置身事外,看别人故作姿态。

男人真相

薛好大

全民闺密、情感“砖”家薛好大继《迎男而上》后又一神作。这是一部渣男鉴定宝典、婚恋GPS,更是一部排忧解“男”枕边书, 一部关于男人的“十万个为什么”,从外到内,给男人做一次X线透视,让你看清男人的本色与伪装,从此以后疑“男”杂症都有救啦!

这样做女孩最美丽:美白祛斑抗衰自然保养魔法书

赵一;赵广娜

新鲜魔法新鲜人,美丽需要战“痘”、扫“黑”、填“洞”、灭“纹”……这些美容秘方,本书将一一为你献上。

清晨瘦身法

李雨辰

本书将极力推荐效果明显、实施也超简单的清晨瘦身法。清晨瘦身法甚至提倡“省去早餐、晚餐尽情吃,可以饮酒”,让人耳目一新,但它的确是一套有着充分科学依据的理智的瘦身新理念。从此刻起,请你抛开以往所有的瘦身常识来读完这本书。

改变女性气质的重要发现:走姿

吕晓军

走了许久的路,你知道走姿的重要吗?你知道正确的走姿可以改变体形,可以塑身,可以帮你提升气质吗?你想去掉不雅甚至错误的走姿获得健康的体形和优雅的气质吗?

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