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倒序
免费 轻断食.戒糖篇
免费 避免食物过盛的伤害
免费 我们对高血糖危害一无所知
免费 第一章 肥胖症流行:我们为何身陷此境
免费 第二章 逆转糖尿病:你可以解决这个问题
免费 第三章 未知的风险:高危害就在你身边
第四章 从根源减重:不对碳水化合物上瘾
第五章 VLCD(极低热量饮食)回归
第六章 血糖控制节食的三大核心原则
第七章 你一定不知道的轻断食饮食实践
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