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生活休闲

脸要穷养,身要娇养

佟彤

这是一本专门针对女人的全方位健康养护书,书中从女人的心绪、颜面、身形、疾病、特殊时期(经期、孕期)五大方面出发,展示了女性身体最容易出现的问题,女性在美容保养方面思想上的错误认识和容易走入的误区,并深入剖析问题背后最深层次的原因。

脾不虚病不找

杨力

一本书摆脱身体沉重感。总觉得累、没精神头儿、手脚凉、面色差、虚胖、腿肿……体内垃圾堆积,都是脾虚惹的祸。脾虚的女人老得快,脾好一身轻。

为何家会伤人

武志红

知名心理咨询师武志红从业10年最畅销代表作,中国式家庭问题第一书。细致入微地揭示中国家庭的运行机理,解读你我的情感模式。用最温暖有力的文字贴着你的心,帮助为家所困的人们重新找到自由与幸福!

很老很老的老偏方:妇科常见病一扫光

胡向丹

月经,阴道,子宫,乳房,孕产,速查速用,值得珍藏!纯食材配方!医学博士收集编写的治疗妇科病经典老偏方。

轻断食:正在横扫全球的瘦身革命

(英)麦克尔·莫斯利

本书用详尽科学实验阐述轻断食有助于对抗阿尔茨海默症、记忆力下降、记忆丧失之类的疾病,并给出轻断食科学食谱,提升老年生活的质量。每周5天正常饮食,只需2天稍加控制,就能坐享减肥奇迹!轻断食不仅改变饮食习惯,也改造你的心智,最终超越减肥,变成你的生活方式,你的心灵也能达到历史上断食修行者那样的生命境界。这就是轻断食的根本力量!

你不可不知的排毒解毒100招

程朝晖

本书从饮食、运动、心理、按摩等方面列举了许多排毒解毒的妙招,对一些时尚的排毒解毒方法也做了详细的解读,并对酒精中毒这一日益普遍的社会现象提供了行之有效的解毒方法,可供读者在浏览时学习使用。

坐月子常识与新生儿保健300问

王丽茹

本书以问答形式介绍了坐月子期间产妇和新生儿的保健知识及具体方法。包括坐月子前须知,产妇的生理变化,月子里的休养、日常生活调理、饮食营养和常见病防治等内容。本书是军医版畅销书之一,内容丰富,阐述简明,融科学性和实用性于一体,对孕产妇和妇幼保健人员具有重要参考价值。

女孩子了解自己,掌握自己——女性卫生保健

季羡林总主编;曹振国、杨丽萍主编

女孩心理、青春、疾病、智力、卫生等需要我们关心、关注,本书为您提供正确指导方式。

好“孕”自然来

吴宽之

你知道住房下的地铁不利怀孕吗? 你知道自己的哪些行为正在破坏你的“孕”气吗?你知道职场女性有什么护胎妙招吗?中国顶尖周易实战大师、好“孕”风水第一人吴宽之,将传统易经理论与现代生活相结合。远离六种杀胎风水、七种大门让你充满孕气、亲授给孩子取美名的秘诀,无需基础也不用重金,让您安心做好幸福准妈妈。

章友康教你养肾就该这样吃

章友康主编

肾虚是怎么回事?哪些营养素利于肾虚患者?不同人群该怎样养肾?防治各类肾病的神奇饮食疗法有哪些?吃对了,在家就能轻松养肾。阅读此书,让您见证一加一大于二的“肾”奇效果。

哪些病适合看中医,哪些病适合看西医

柳垂亮

翻开本书,彻底清除危险的中西医误会,全面掌握实用的看病常识,让您再没有选错中西医的看病烦恼,立刻将求医风险降到最低!

重遇20岁的自己

王珣

超人气女性博客“芙蓉树下”精华版,找回自我的心灵抗氧化之旅,重遇20岁的自己,重拾年轻纯真的心态。这是一本心灵励志书,你能从书中找到最真实的自己,最宝贵的精神和应该坚持的信念,反观现在的生活,获得更多的智慧。

很老很老的老偏方,中老年病痛一扫光

朱晓平

纯食材配方!速查速用,值得珍藏!医学博士收集编写的巧治中老年病痛的经典老偏方。

恋爱比婚姻更重要

周薇

“婚”要“谈”,“嫁”要“论”,“恋爱”一样需要“谈”。谈好恋爱是幸福婚姻的保证。希望所有视爱情若生命的女孩们,在婚姻这个结局到来之前,擦亮眼睛,如意情场,徜徉爱河。

武国忠图说不上火保健康

武国忠

著名执业中医师、老百姓最信得过的名中医、养生畅销书作家武国忠2014年度重磅力作。36味去火中药的指导与使用、四季上火的规律与防治、16种上火发热症状的对症治疗、五脏去火保健方案等等内容一把抓,一网打尽各种火,面面俱到,清热上火看这本足矣!

怀孕分娩育儿:畅销升级版

孙念怙主编

知名专家邀您共享健康生活。全面揭晓幸福妈妈的健康秘诀,诠释聪明宝宝的养育细节!完美孕产全程指南。

家庭妇科使用手册

秦文敏

本书针对临床常见的中青年女性生理期、孕期、哺乳期常见疾病、问题,给出相应的多种调治方法,让女性朋友和关心女性的男性,有针对性、有效地解决各种妇科问题。

男人冷养,女人热养

杨力

全面剖析男女不同体质特点,用好“冷养”处方,用对“热养”食物,让养生保健更具针对性。男人“冷”养生,降火气,填肾精,强腰膝,缓解疲劳,提高精子质量;女人“热”养生,暖子宫,气色好,安神志,促进睡眠,妇科病不扰。

很老很老的老偏方,男人烦恼一扫光

奚小土

纯食材配方!速查速用,值得珍藏!医学博士收集编写的巧除男人烦恼的经典老偏方。

要小心!你的坏姿势

刘海生;齐桂兰

写给正在用不正确姿势看这段文字的人,你习以为常的坏姿势正在侵蚀你的身体。颈、肩、腰、腿痛要想根治就从摆正姿势、改变习惯做起。

硬派健身

斌卡

当我们谈论健身的时候我们谈论什么?胸大显腰细,翘臀显腿长,穿衣好看还靠肩来撑。健身永远都不晚,从今天开始,与自己的身体和解,与更好的自己在未来相遇。

养肾就是养命2

陈振玉;张晔

畅销书《养肾就是养命》的姊妹篇,301医院专家组成员,中华医学会肾脏病学会委员陈振玉,解放军309医院营养专家张晔联袂推出!全方位地为您养肾健肾保驾护航!

是真的吗?你所知道的健康常识往往是错误的

腾讯《今日话题》编辑部

腾讯今日话题原创,第一本新概念健康书,开创健康大数据时代,揭露当下“最火”健康骗局,掌握伪健康幕后的第一手资料。

我和爱猫的终身契约

刘洁

如果你是无猫一族,请带我一起回家。我会告诉你猫猫的可爱、优雅、高贵。开心的时候,它会陪你一起开心,无聊的时候,它会陪着你一起赶走寂寞。如果你是养猫一族,请带我一起回家。我会告诉你如何把它哄进猫包,如何保护它和自己的健康,如倒DIY猫食、猫窝和猫厕,如何让你和家里的猫和谐相处。

一人食:一个人也要好好吃饭

蔡雅妮;张爱球

这本书不是在教你做饭,而是在教你生活。20位个性十足的主人公,用他们的独家美味,表达了对生活敬意和热爱。除了面包和泡面之外,一个人的餐桌,也可以有更多选择;一个人的生活,也可以很精致温暖。

乳房好女人才好:杜玉堂大夫教你中西医结合防治乳房疾病

杜玉堂

国医泰斗、中国乳房疾病治疗第一人杜玉堂老师50年经验全公开,业内医生奉为珍藏读本。著名作家毕淑敏老师、“粉红丝带”及创始人李苏大力推荐!

教你活到100 岁

杨力

全书围绕“如何健康活到百岁”这一热门健康话题,从饮食、睡眠、运动、穴位、老年常见病等与健康长寿攸关的几个方面出发,结合中老年人的身体状况,用浅显生动的语言把最新的医学知识和理念编成一听就懂,一懂就用,一用就灵的百姓语言。

避孕那些事儿

临界

人类社会里,在男女享受性生活的同时,也伴随着避孕的问题,而女人一直承担着避孕的主要任务和随之的痛苦。从古代开始就有各种各样的避孕方法,但是它们非常危险,而且效果不好。您知道避孕应该注意些什么吗?本书将会为您解答。

腾讯怀孕问答

腾讯女性频道

新妈妈们需要很多真实的帮助,比如,告诉他们正确的哺乳方式、保存母乳的技巧。对孩子而言,新妈妈的科学育儿方法,不仅影响他们强健的体魄,同时,也影响他们的智慧发展、能力获得和潜能表达,继而影响孩子的一生。

秋冬进补好,来年生病少:中国家庭秋冬进补指南

陈惊蛰

老中医多年精心收集撰写的最科学、最全面、最方便的秋冬进补方法。一看就能懂,一学就能做,一吃就见效!不管你是多大年纪、什么身体状况,只要抓住了“秋冬”这个进补的最佳时节,简单进补,就能彻底改善当前的身体状态,来年腰不酸、腿不疼、精神好、生病少!

养好卵巢女人不老

王必勤

你的脸上开始出现色斑了吗?你的皮脸开始衰老了吗?你经常月经异常吗?你经常莫名的潮热多汗、心烦易怒吗?其实这一切的变化都与卵巢功能息息相关。本书将为你一一解开卵巢与健康之间的秘密!

补气血——中医养生智慧

陈颖君

本书从中医的视角来解读人体和疾病。告诉读者如何从观察人的精神、面部、舌头、耳朵、大便、小便、头发、指甲、牙龈等等细微之处,快速了解身体的状态。

先谋生,再谋爱

李筱懿

谋生与谋爱,谁更重要?新女性主义作家、“灵魂有香气的女子”主编李筱懿,全新打造的都市女性生活完全手册。从戴安娜王妃、香奈儿、邓丽君、张曼玉到她的邻居、前同事和化妆师,为你指出生活的雷区,带你到达温暖而安全的彼岸。

妇产科男医生告诉你

田吉顺

孕妇可不可以滚床单?宫外孕是老公没瞄准吗?老婆在产房生孩子,老公们该做些什么?一本让育龄女性安全生孩子的贴心读物。精选30余万人关注的关键孕产问题,直播妇产科实况,精彩程度绝不亚于各种热播医疗剧。

怀得上,生得下.2

叶敦敏

生个孩子,难吗?坚持健康的生活生式,不被错误的生殖观念误导,科学、正确看待妇科疾病,客观、慎重对待有创性治疗,就是你实现好孕的最坚实基础。

女性私密保健指导

关明

本书针对女性的生理、心理特点,从皮肤的疑问、毛发的困惑、外阴的隐私、月经的烦恼、乳房的疑虑、性爱的疑问、更年期的苦恼等女性保健方面存在的问题给予相应的解答和指导。

快捷甜品

犀文图书

玫瑰豆沙角、清新芦荟沙拉、琉璃桃仁、焦糖香蕉、杞子荔枝冻......全部信手拿来。学会这些,你也可以成为甜品大师!

怀孕圣经

孙念怙

生命之花如期绽放,自信从容享受快乐妈妈的旅程,给宝宝最好的开始,用爱见证宝宝成长的每个足迹。

生活妙招6000例

《超值典藏书系》丛书编委会 编著

我们从大家的需要出发,系统地收录了生活中衣、食、住、用等方面的生活小窍门。这些小窍门虽小,却具有较强的实用性,在生活中举足轻重。

很老很老的老偏方,女人烦恼一扫光

朱晓平

纯食材配方!速查速用,值得珍藏!医学博士收集编写的巧治女人烦恼的经典老偏方。传统经典医药典籍,经过作者多年医疗实践!

脾好命就好

倪诚

养脾、健脾、补脾、护脾,脾不虚,人不老,百病不扰。随手可按的健脾大穴,在菜市场就能买到养脾食材,在厨房就能制作健脾汤剂。

很老很老的老偏方,腰酸背痛一扫光

柴小姝

医学博士收集编写的巧治腰酸背痛的经典老偏方。传统经典医药典籍,经过作者多年医疗实践。

杨力抗衰老36计

杨力

本书充分展示了东方养生优势,是一部难得的养生科普著作。本书内容深入浅出且贴近百姓,主要内容是杨力教授近几年来百场健康公益讲座的精选。其中,不少话题是对在讲座现场老百姓所提问题的解答。相信本书能给大家的健康带来新的福音。

艾灸:女人烦恼一扫光

邓勇;李朝彬

本书图文并茂讲解艾灸验方,照着做,让您成为睡眠好、月经好、心情好、身材好、皮肤好、幸福好的“六好”女人。

求医不如求己家庭中成药使用手册

肖见喜

这是一本介绍常用中成药内服加外用疗法的家庭常备用药手册。书中介绍的177种家庭常备中成药不仅具备说明书上所说的作用,还有更多说明书上没有谈到的多种新疗效和新用法。

养眼就是养精神

(日)今野清志著;何炀译

日本空乘人员专用眼保健操,3~99岁万千患者共同见证的奇迹眼疾防治法。这不仅是一本哪怕视力0.01也能让你彻底摘掉眼镜的视力恢复书,更是一本由3~99岁万千患者共同见证奇迹、可横扫90%常见病的健康逆转书。

很老很老的老偏方,小孩小病一扫光

柴小姝

“很老很老的老偏方”系列第五弹!纯食材配方!速查速用,值得珍藏!医学博士收集编写的巧治小孩小病的经典老偏方。

很老很老的老偏方,小病一扫光

朱晓平

纯食材配方!速查速用,值得珍藏!医学博士收集编写的巧治常见病的经典老偏方。既见效,又安全,既管用,又省钱。

我只是对人生过敏

Landysh著;尹丹,谢倩雪译

俄罗斯超萌教师来袭,捡拾生活里的美好小细节,涂鸦成可爱呆萌的小绘本。那些被我们忽略的平凡,重新被装点,透着淡淡的温暖和傻气,原本只是帮助学习英文,最后居然风靡互联网,广受欢迎!

边缘女性的自白

Viner

周旋在不同品质的帅男之间,小三、地下情,她感受到了热恋的狂喜也感受到了欢愉后无尽空虚。游走在社会边缘,什么样的男人才能满足她?因为奶奶的医药费,李佳茜嫁了一个平凡的男人,平淡的生活让她内心对激情的期待破碎。她想要无尽的疯狂、激情的PARTY,好在她认识了黛姐,带她走进那看似陶醉暧昧的世界。

新妇科圣经:王必勤大夫教你妇科保健与疾病防治

王必勤

妇科好,痛经不再是烦恼,顺利怀胎不再是难事,子宫健康不长瘤,更年期不烦躁,保持青春不衰老。国医泰斗郭志强、郭维琴、姜良铎大力推荐,国内唯一一本获此殊荣。

养生先养肾:肾强一倍,人活百岁

杨力

本书介绍了上百种简便、有效的养肾妙招,不管你是男人、女人、青年人、中年人、老年人……想了解食疗养肾、穴位按摩养肾,还是想了解两性闺房养肾、中药养肾、运动养肾,都可以从中找到适合自己的科学的养肾方法。

宝贝,你的世界我知道

张静

每个孩子都是上天对父母爱的馈赠,很多时候,父母不但要倾注全身心的爱给宝贝,而且还要懂得如何去爱,要知道宝宝成长的过程和真相。《宝贝,你的世界我知道》帮助宝贝快乐长大。

吴大真的子宫保养术

吴大真

中医养生专家吴大真亲笔所写,一本告诉你如何全方位关爱