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吃咸点,看淡点
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第一章 咸也好,淡也好,吃饱就好

抬头就是天空
 
有一位老和尚,他的身边有一个爱埋怨的小和尚。有一天,老和尚让小和尚去买盐。盐买回来以后,老和尚让这个总是不快活的小和尚抓一把盐放在一杯水中,然后让他尝。“什么滋味?”老和尚问。“咸得发苦。”小和尚皱着眉吐着舌头回答说。老和尚又让小和尚把剩下的盐都倒进不远处的湖里。倒完后,老和尚又让小和尚尝尝湖水的味道。“湖水咸吗?”“一点儿也不咸。”
我们在生活中遇到的痛苦就像是盐,但是我们感受到的痛苦却取决于它盛放在多大的容器里。所以,你感受到痛苦,并不是遇到的事情有多艰难或是有多困苦,而是你的心胸不够大。心胸小,就好像一个小小的杯子,放一点点的盐就感觉到咸;心胸大,就像几千平方公里的鄱阳湖,放上几十麻袋的盐也不会让湖水变咸。
做人要心胸开阔,凡事不要计较,不愉快的事情尽快忘掉,脑子里尽量多留些美好的记忆,这是一种胸怀,更是一种境界。这样做也许不容易,但是,要努力学着去做。因为,量大福大,在人生的路上,只有开阔自己的胸怀,天地才会开阔;只有把自己的心量放大,福才会大。
我们的心量到底有多大?抬头看看天,无边无际,天空够大吧?我们的心胸比天空还大。大烦恼也罢,小烦恼也罢,都不过是天空里飘过的云朵。烦恼再大,顶多不过是个多云的天气,还能把整个天全遮住了?既然如此,还有什么烦恼忘不了?如果放不下,就抬头看看天空,请记住,那才是我们的心胸。



世态百味在茶中
 
人生如茶,空杯以对,就有喝不完的好茶,就有装不完的欢喜和感动。生活里,只有放下更多的琐碎、怀疑、烦恼与忧愁,才会有更多的真实、宽阔、幸福与微笑。
有这样一个故事:一位学者找南隐禅师问禅。禅师只是拿起茶壶给他的茶杯中倒茶水。杯中茶水溢出来了,可是禅师还在加水。学者忍不住说:“水溢出来了。”禅师说:“你的心就像这杯子一样,是满的,我怎么和你说禅呢?”我们的人生就像喝茶一样,一件事过去,再来一件,一件一件做好。如此事事顺利,万事如意。
人生的道路很漫长,你要慢慢品味,慢慢欣赏。无论是谁,如果经不起世情冷暖、浮浮沉沉,怕是也品不到人生的浓香。只有在失败中,我们才能体会到成功的喜悦是多么珍贵;只有在别离时,我们才能感受到亲情的可贵;只有在孤独时,我们才能理解友谊的真谛。
喝茶需要水沸以后才去冲泡,我们也需要经历与学习,更好地理解世间的恩怨情仇、酸甜苦辣,才能更好地完美自己的人生。生活在大池塘中的鱼儿,如果总是想着天上掉下的那些馅饼,难免掉进诱饵的陷阱,那么它的结局也只能是被端上他人的餐桌。人生需要风雨的洗礼,需要困难的磨砺,经过风雨的人生才能见到彩虹,经过磨砺才能让人变得更加坚强。
人生如茶,茶如人生,有苦涩,也有甘甜,如何品味全靠我们内心的感受。不管我们的一生是辉煌还是渺小,当百年千年过后,什么都不会留下。人生的一切一切,其实就是一个过程,生活纵有着万般的变化,最终也不会逃脱它固有的轨迹,一切都不过是幻化泡影,都将成为云烟,消失在无垠的天际。
品茶就如品人生,各人品得都不同。品得人生皆如茶,人生百味在其中。不是茶中有百味,只因人心情太浓。禅茶本来是一味,学会无事无异同。

平和是最大的人生平台
 
俗话说:“尺有所短,寸有所长。”人生在世,各有所长,各有所短,成功时无需骄傲,失败时不必气馁。一个人不能狂妄自大,也不要妄自菲薄,应该珍惜自己所拥有的一切,以平和的心态,来看待别人的批评和建议,只有这样,做任何事情才会有一个好的起点平台。
人的一生有风有浪、有顺有逆、有高有低,只有秉持着谦卑平和的姿态行走其间,才能顺利通过所有路途。我们不论何时都要有一份平和的心态,一定要知道自己的底牌,一定要为自己确立一个符合实际的目标,这样,人的勇气不易受挫,才会激发出更大的兴趣和热情。当富贵的时候,能够以平静的心对待它,不奢侈浪费,富贵会年年有余;当贫寒的时候,能以平常心待之,那么勤劳总会有丰厚的回报。
做人随和一些,低调一些,保持言行上的谦和文雅,才能更好地营造出温馨的生存空间和融洽的人际关系。如果一个人在生活中总是趾高气扬、指手画脚,必然会招来众人的非议和排斥。很多时候,似乎还是应该随遇而安一些,平平淡淡一些,才更能够被周围所认同,更容易融入社会的大家庭,这无疑给了自己一个优异的交往平台。长此以往,循序渐进,我们的人生才会在这样的平台上走得更稳、更远。
人生短暂,韶光易逝,我们应该拥有一颗包容、平常、豁达、开朗的心,把个人的得失看得轻些、淡些,用一种平和的心态好好地享受生活、享受阳光、享受友谊、享受亲情的快乐,让自己活得潇洒一些,活得自在一些,活得精彩一些。



酸甜苦辣,照单全收
 
佛门中有句话,叫作“诸行无常”。这并不是在否定什么,而是明明了了地观察世界。云卷云舒,潮起潮落,一切都在时光匆匆中刷新着崭新,从来就没有停止过变化,成就了这世间万物的一种动态的活泼。用一种无常的眼光,来品味这世界和生活,平衡那些欢喜和惆怅,才会活出生命真正的曙光。绵绵密密,容纳万物,随缘自在,泯灭成见。
生活在这缘起的世间,依个人的成见来思考和对待生活,其实是对生活的误读。如人饮水,冷暖自知,道出一个真正的人生面目,就像我们修学的佛法,等闲识得东风面,万紫千红总是春,这生命的真谛就在这日常平凡间、家常言语里。用生命的体验去活成对佛法的实践,活好每一天,诸行无常间。
每个人在生活里都希望得到理解,许多时候是不经意间希望别人能够认同自己的偏激和固执,甚至加重了内心的纠结,或让自己疲惫不堪,用一颗固执的心去对接这活泼的生活,本来就是一种人生的脆弱。人生中最需要做的是面对自己、认识自己,在包容里学会宽恕,在善意里学会释怀。
这世间的萝卜和白菜,各有各的滋味,任何的奢求都是一种盲目,培养一种思考问题的客观习惯,并且非常清楚这些问题正在改变,就算那些一时没有找到方法解决的问题,也一定抱一份乐观的信念。至于生活里那些意义不大的愁和怨,更不必在意,人生本来就是好好活、好好领会。
生活中那些生动活泼的故事,形式起伏,口味不一,顺耳的、逆耳的都会灌进耳朵,误解和成见同样夹杂于生活,所以说生活需要一份坚定的信念和对生活信任的基础,需要拥有一份包容是与非、对与错的雅量。怀一份善意面对生活,那些龇牙的瞪眼的故事都是生活的生动,相信生活不会故意给谁增加尴尬,生活只是希望加深它的深刻,适当地增加了一些催泪的、辣眼的、伤感的烟火味道,怕谁的人生活成了单调,生活就给增添了一些酸甜苦辣。一年又一年,就是这味道。

人生舍得是什么
 
浮世的曲折,风雨的无奈,这些都不是悲哀的借口,生命的吸引力就在于我们用智慧去面对命运里的那些艰难。谁也不是一无所有的人,看生命活灵活现地存在,这原本就是命运的一种美好。生活从来就没有真正一团糟,糟糕的是我们生活信念的倾倒。尊重生命里的那些长远与深厚,收集生命里所有的幸运与快乐。
有时候我们主观地认为,焦虑是来自于生活的成本和生活的压力,却往往忽略了一个人的心地才是容纳和化解这些因素的重要平台。还心地一份自然和平衡,不要让那些不良情绪干扰,懂得生活的规则,不是放弃,而是提起,不是逃避,而是面对。
我们理解的放下,不是伤痕累累的无奈,而是心地开阔的一种勇敢。有许多往事早已尘埃落定,甚至是散去的尘埃,我们对命运的认识,不是固守命运的那些伤痛,而是寻找生命的积极力量,重新认识和创新人生,赋予生命美好和自在。
所有的悲喜交替,都抵挡不住岁月的消磨,所有的悲观不过是输给了脆弱,所有的懦弱无非是一场软弱。换个角度看世间,换个心情面对这世间的黑白悲欢,有缘来人间,相聚应相怜,相识是因缘,相别还重见,莫怨缘分浅,世态总依然。
人生恰如远行,何苦自找辛苦?客观一点,超脱几分,不要把生活活成一场活该的痛苦,淡化那些自以为是的自我针对,冷静地去处理那些头脑发热的自我猜疑,更要客观地对待自己制造的麻烦,那些针尖对麦芒的敏感,更是凭空增添自己无事生非的苦恼。人生舍的是什么?舍的是自我的偏执和无聊。
生活的客观,生活的起伏,看似寻常总崎岖。人生不容易,谨慎地对待生活里的那些负面情绪,不要让它对生活产生巨大的折磨。没有什么痛苦可以揪住不放,学会尽快地调整自己的心态,生活的故事从来就不存在轻而易举,活好走在风雨中的自己。

平平淡淡也有味
 
繁华落尽是平淡,喧嚣过后留安详。追求一份平淡,让我们的人生更自然一些,更快乐一些。
昔日的风风雨雨也许给我们带来了别人羡慕的荣誉,也许满足了我们的各种物质需求,也许给我们留下了一颗伤痕累累的心。但这一切都不是人生的精髓,只要我们精神上富有、心灵上充实,我们依然可以笑傲人生。
生活中多一份平淡,多一份安详,等待我们的将是一个美好的世界。落花没有为凋零而忧伤,只是静静地打着旋儿没入尘土;流水没有为流逝而慨叹,依然满怀激情地向着大海迈进;流云没有为飘浮不定而抱怨,只是随着微风继续在蓝天里游荡。我们也无需为生活里的不如意而生气,保持一颗平淡的心,让我们的生活多一份自在和自由。
人之所以痛苦,是因为追求错误的东西,那就怀一份平淡,多一份随缘,让那些错误的东西就此别过。有时候我们会感叹失去了什么,其实,这个世界上的任何东西都不属于我们,所谓的失去和得到,只是我们内心的一种观念、一种感受而已。既然有失,也肯定有所得;既然有所得,也必然有所失。它是一个矛盾的统一体——失去虚妄,得到真实;失去仇恨,得到友谊;失去忧伤,得到快乐;失去劳累,得到闲适。
平淡的生活并不是让我们都去学陶渊明“临清流而赋诗”,只需要我们活在当下,多一份理解和宽容,理解别人的良苦用心,宽容别人的过错是非。学会淡然、坦然地接受现实生活给予我们的一切,忘却曾经的忧伤与纠结。看开一些,看淡一些,让曾经的不快随风而逝,活一回快乐的人生。
人生路漫漫,我们经历的一切终究要回归平淡。看那一群白发苍苍的老人们,每天扎堆聚在一起对弈、聊天,还有那一群群舞姿翩翩的老太太,她们已经年逾古稀,但是丝毫没有变老的痕迹,只因为她们找到了属于自己的那份平淡、那份自然。我们还在等待什么?让我们浮躁的心静下来吧!静静地感受大自然的那份纯真,撇下无边无际的欲望,拾起那份早已丢下的童真,找回属于我们的那份恬淡,找回属于我们的那份自然。

没有谁能活在生活之外
 
人生,不须惧怕坎坷和磨难,受伤在所难免,嚎啕大哭也未尝不可,没有生来就不知痛苦的勇敢,那么多的坚强背后是饱受风霜的过往。生命本身是一场穿越,在各种虐心中走过、感受、思考、探索,最后洞悉生命的意义。
生命是一种寻寻觅觅,是一种对生命的认知,在哪里伤感,在哪里承载,在哪里纠缠,在哪里洞明。生活的禅机是那么活泼,荣枯转换,朝朝暮暮,那些铭刻在内心的故事与感觉,都成了寻找生命质量的指南与坐标,去突破和超越自我的狭隘,寻找自己活下去的出路。
生活的禅法,就在于从生活中去认识自我。这世间再高深的道理,也离不开日常点点滴滴的生活,能有什么比生活更重要的呢?没有谁活在生活之外,生活所能给予每个人的,不是忽悲忽喜的变幻莫测,而是在跌宕起伏中让生命完成一场对自我的认知、突破和创新。
人生的风雨不会因为谁的脆弱就绕道而行,哪怕是生活一团糟的凌乱,也只有自己的乐观能给自己的生命以拯救。生活的幸福,本来就是自己的内心在纠结和豁达之间的协调。人生是不断地向前,也许心地与世界的连接要不断调整与平衡,能把握自己的心态,才能洞悉命运的玄机。
生活中所有的压力、艰辛、痛苦,都是在积淀生命的厚重。人生道路上的跋涉,为的是生命的向前,人生并不能因为辛苦或困难而停止前行,既然生命如此庄重,就需要自己心地的一份虔诚,去践行生命的温暖和光明,让活着成为对生命的敬仰,而不是对光阴的敷衍。
人生路上的那些得失和悲欢,不过是该散去的尘埃,不必苦苦纠缠,在觉醒中成长,就是对生活最好的理解。这一趟山高路远的人生旅途,生活给了每个生命许多认识自我的契机,既然活着,就去活出生命的胆识和风骨,更要活出生命的宽阔和厚重。

生活不是扛着烦恼过日子
 
一个人内心的期望,和生活的客观现实存在的距离,恰恰也就成了生命的课题。不要无休止地纠缠在这种落差之中,形成人生的幽怨与悲观。许多时候,人生与这种落差生死相随,需要慢慢习惯,还需要积极的信念在生活中发挥支撑的作用。
这世间没有谁的生命一贫如洗,一个人的内心呈现了这个世界的时时刻刻。此时此刻,每个人都承担着生命思考的责任,而不是在困惑中犹豫不决,或者是在困惑中重复徘徊。生命的本质、模式和状态,都是在向前,所以,所有的生命生存,需要告别陈旧、塑造崭新。
生活不应该是一场在烦恼中的消磨,它来自对生活的真正理解,让生活拥有更多的丰富和内心的卓越。生活在这熙熙攘攘的人海,不是用来咀嚼这拥挤的无聊,而是用来突破自我的狭隘,让生活成为一种生动和活泼,回归内心的诉求、自在的内在、突破的能力。
一个人内心光明积极的人生智慧,在生活中能够发挥持久的作用,以不变应万变的随缘,去面对生活当中各种突如其来的变化,保持一份温和、温暖的心态,去改善生活中遭遇的那些冲突,以及自己需要面对的那些悲观情绪的强弱程度。
生活需要规范自我对生活的成见,能够用一份活泼的态度去活出生活的见解与发现,拿出几分勇气,从自我知见中解脱。既然生活需要向前,那么应该去塑造更洒脱的自己,用那些清澈光明的信念去影响生活。生活的悲情不是经历坎坷,而是纠缠在那些负面情绪中,活成了对自我的折磨。
对幸福的认识,需要客观而平和,而不是纠结于别人对自己的看法或者评价,而在于自己能够用幸福的角度规范自己的矫情,突破生命困惑的表象,不要把别人的评价活成自己的渴望,自己如何能够坦率地安身立命,才是人生首要的思考。
生活的悲欢,历练成了一种生命的素养。让生命的内涵沉稳而安静,而不是面对烦恼时飘忽不定、困惑纠缠,掌握了心态的温和模式,也就决定了生活的过程与结局。不是听命于那些负面情绪,把生活活成一种糟糕,或者是崩溃的现场,对烦恼不是小心翼翼地回避,而是能够用自己的洒脱把烦恼拖垮。
积极乐观地努力,不是去期待一种自我预设的结果,而是能够用一份善意面对那些生活的欠缺,活出生活的历练和生命的展望。不必祈求生活对自己多么同情,对生活的思考就来源于能够凝聚那些生命的信念与力量,洞察生活的进程,让生活生机勃勃。

降低人生的苛求
 
生活中的问题一定很多,不是去盲目地认命,而是能够找到一种良性的思维。圆脸有圆脸的优势,腿短有腿短的长处,人生活的不是经验的多少,而是不惧挑战的心态。
生活没有给谁特定一些伤害,生活的活法在于每个人规范自己的行为,去面对那些苛责,甚至是否定,去凝聚那些积极和温暖。去寻找生活的快乐,发现那些积极,让它成为推动生活的实际意义,心不狭隘,乐此不疲。
生活在路上,并不是在烦恼中疲于挣扎,学会和生活对接,那些得得失失,不是生活的总结,而是内心世界转折的契机。谁也避免不了孤独、酸楚和艰辛,不一样的眼泪,却是一样的触动,生活就是一天天、一步步,就像理解幸福,本身就不是一个固定的形状,而在于突破困惑的那些感悟。
每个人需要规范自己的内心感觉,既不无限度地放大生活的悲伤,也不粗枝大叶地忽略自己的那些不期而遇。每个人都是自己人生的设计者,并不是挣扎在现实与理想的矛盾中;活出自己和生活相符的自在,而不是拖着一身疲惫去四处探索,学会接受和宽恕这不太完整的生活。
生活的乐观才是生活的经验,而不是获得多少理解和怜悯。生活的酸甜苦辣很多,甚至能够形成内心的阴霾,加重了生活的不如意。对生活的思考就在于降低生命的要求,认识幸福的高度,走过热闹的人群,活出自己内心觉醒的平静。



怒不应怒无怒之物
 
晨钟响起,从睡梦中慢慢走入现实,在这种半朦胧半清醒的状态中,大脑还是一片空旷,心被一种宁静所包围,意识清澈得像一波湖水,身形舒适到陶醉。虽然只是一瞬间的宁静,但在这一刹那间,没有悲伤,没有繁琐,没有纠缠,没有情仇,没有恩怨,没有是非,这才是对身心最好的滋养。
生活中,当我们被愤怒所主宰时,被仇恨冲昏头脑时,被恩怨扰乱心神时,缺乏的不就是这种宁静吗?
平常、平凡、平淡的人生,让自己拥有宁静平淡的情愫,过着恬淡的生活。淡出一份情真意切的真情,静出一份淡雅清香的韵味;淡出一份悠然自得的生活,静出一份淡泊名利的境界。把悲伤静静地埋在心底,在别人看不见的日子里,把它静静地忆起,再淡淡地忘却。
我们不要感叹生活太过于恬淡,其实,人生中除了幸福和痛苦,恬淡占据了我们的大部分生活。我们要学会享受恬淡,恬淡如同一杯清茶,点缀着生活的宁静和温馨。我们要学会承受恬淡带来的孤寂与失落,承受那挥之不去的枯燥与沉寂,还要承受那遥遥无期的等待与无奈,其实生活本身就是一种恬淡的承受。
人生在世,不可能总是春风得意、事事顺心。面对挫折能够虚怀若谷、大智若愚,保持一种恬淡平和的心境,是彻悟人生的大度。一个人要想保持健康的心境,就需要升华精神,修炼道德,积蓄能量,风趣乐观。拥有一份恬淡之心,你就会发现,天空中无论是阴云密布还是阳光灿烂,心中总会拥有一份宁静和淡然。



活过每一天,就是活好一辈子
 
清晨,睁开眼,告诉自己:今天是最好的一天!
不管昨天发生了什么,都已成为过去,无法改变,不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情。许多人喜欢预支明天的烦恼,想要早一步解决掉明天的事情,可是明天还没有到来,如何能知道明天会发生的事情呢?所以说,烦恼皆是庸人自扰。明天如果有烦恼,你今天是无法解决的,每一天都有每一天的人生功课要交,努力做好今天的功课就好。
人生在世,不过百岁。快乐是一天,烦恼也是一天;和和气气是一天,吵吵闹闹也是一天;少取多舍是一天,见利忘义也是一天;业精于勤是一天,贪婪堕落也是一天;勤学苦练是一天,醉生梦死也是一天。有的时候,不知道为什么要做这件事,做了就做了,也不知对错,也不知结果。也许会期许什么结果,也许没有该不该,也许没有对错,也许其中的过程才比较重要。充实每一天,认真每一天,不后悔每一天!
生活是一杯水,痛苦是掉落杯中的灰尘。没有谁的生活始终充满幸福快乐,总有一些痛苦会折磨我们的心灵。让心静下来,慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和,痛苦就会充满我们的生活。所以,即使生活的水杯中落入了灰尘,我们也要努力让每一天都过得清澈,只要静下心来,尘埃就会沉下去。
也许生活就是这样,只有经历过才会更加明白,无论生活如何变化,每天太阳依旧升起,又是新的一天到来。快乐是一天,烦恼也是一天,珍惜生活的点点滴滴,快乐地过好每一天。



前方风景,等你入画
 
忘不了逝去的曾经,如一场迷离的梦,遗留在风中的,是那张张远去的笑颜。多少次沉睡梦境,在那魂牵梦绕的地方迷失了自己;多少次蓦然回首,在那灯火阑珊处埋藏了自己。几丝烟雨的吹打,消瘦了灯下的孤影。怎比黄花,一曲悲歌轻吟沧桑。
为何总是让自己活在过去?为何总是忽略每一天升起的朝阳?为何总是漠视正围绕在自己身边的幸福?这世界上,不是谁离开了谁就无法生活,遗忘让我们坚强。人这一生,仔细一看,原来都是伤痕累累的。重寻旧梦的代价往往是我们付不起的,沉沦于往事,更是去用未来的幸福为痛苦买单。如果你一直捏着那张往事的旧车票,等着远去的列车再回头,那你会错过一趟又一趟的幸福列车。
忘不掉往事的心就像一座坟,里面葬着自己这个未亡人。一个总是活在过去的人,他的生活是糟糕的,思想是糟糕的,人生也是糟糕的,因为他一直在逃避。所以,我们要明白记忆是用来怀念的,不是拿来祭奠的,也不是拿来作为逃避的工具的。一个真正懂得生活的人,他只会怀念往昔,而不是拿往昔来填充现在。
世界比我们想象中的还要美,错过这一站,那就让它错过好了。就算回头追去,也已不再是最对的时间。人生何必求那么许多,有遗憾才会有珍惜。所以,往事再美,也忘了吧,前方风景正等你入画。
生命中,总有些人,安然而来,静静守候,不离不弃;也有些人,浓烈如酒,疯狂似醉,却是醒来无处觅,来去都如风,梦过无痕。缘深缘浅,如此这般。无数相遇,无数别离,伤感良多,或许不舍,或许期待,或许无奈……既然终成过往,不如守拙以清心,淡然而浅笑,看花开花落、潮涨潮落,缘来缘去、人来人往。

叶落花飞,无悔
 
走过岁月,那些纷杂的心情洒落一地,不管你怎样千方百计地躲避,我们总会和烦恼不期而遇。也许是昨日的痛苦,也许是今日的烦忧,但一切的一切总有叶落花飞的一天,过去的就让它过去吧,错过了日出,再也不能错过欣赏日落了。
有时,我们的人生就像一叶轻舟,出发时都满载着收获的期望。然而航行的路途,总不能一帆风顺,艰难险阻就像一阵阵海风和黑浪,意欲颠覆我们努力航行的船只。但是人生总不能因为害怕汹涌的浪头而停止前行,总不能因为害怕风雨而自甘沉沦,只要相信光明终会燃尽黑暗,温暖总能驱逐严寒,不屈的斗志就是我们心中那盏永远不灭的灯。
人生又像一场旅行,路在脚下,心却在远方。有时,不知道艰难跋涉后朦胧的远方究竟是幸福还是忧伤,犹豫着不知该如何继续前行。其实只要我们有一双善于发现的眼睛和一颗感恩的心,幸福就在身边,无论是过去、现在或是未来,又何必去怀疑、彷徨呢?
人生的路曲折而漫长,既然选择就不后悔,既然选择就不失望。我们浏览过生命的脆弱、人生的短暂,也欣赏过人生的轰轰烈烈、跌宕起伏,也曾经发起过无奈和叹息,但只要命运的背后是那份执著不变的情怀,是那份淡泊而坚强的守望,即使会彷徨迷茫,相信风吹过后,留下的仍然是一缕幽香。
往事越千年,人生弹指间。有些人也许辛勤地奋斗一生,也没能达到想象中的完美,但是人生的意义并不在于得到多少。人生本就是空手而来,净身而去,曾经所拥有的一切,最终也都拱手送人,不外乎孤独、寂寞。如果有一天,我们像流星一样坠落,也不必抱怨生活,因为我们活过;纵然人生叶落花飞,曾经经历过的人生就是我们无价的财富;人生的精彩之处不在结果,而是经历的过程。

人生如寄,多忧何为
 
岁月如飞,人生就是一趟列车,轰轰烈烈地开过人世间,却不曾留下什么痕迹。就像蝴蝶飞过花丛,流云划过天空,最后都消失得无影无踪。犹如一场大梦,得也是梦,失也是梦,何不让它一梦收。
山花烂漫之时,并不曾想有人欣赏,它的绽放只是生命自然的释放与展示。白云悠闲地飘过,它把它的美展现给了蓝天;日月星辰微笑着在天空闪烁,它把它的精彩释放给了宇宙。溪流叮咚吟唱,并不奢望谁的赞美,也不奢望谁的应和,那只是它寂寞中抒怀的歌唱,让生命远航。落叶飞花,并没有悲伤与彷徨,就像一场倾情的舞蹈,它只是渴望把满怀的热情凝于舞蹈的整个过程,如同人生中最为辉煌的演出。
人生不也应如此吗?纷纷扰扰的红尘变迁,不会以哪一个人的意志为转移,历史的洪流滔滔向前,不会被哪一朵浪花决定它的方向。行之在我,成之在天,我们只需努力为自己打拼出一片天空并享受这打拼的过程就够了,还要要求什么呢?
生活在顺境里,学会沉思;生活在失意里,学会进取。不必把命运当作生活的负担,每一朵花朵的开放都有它命运的力量,每一片绿叶,何尝不是一首生命的诗篇?
烦恼的时候,学会给心灵扫尘除垢,让黯然的心变得亮堂。烦恼不是任何人给的,也不是谁强加给自己的,都是自寻烦恼。要想抛却烦恼,还是从自身找原因,理清了头绪,烦恼也就无影无踪了。把一些无谓的痛苦扔掉,快乐才能有更多更大的空间。当自己的心变得阳光起来,人间的悲也就不叫悲了,人间的愁也不足为愁了。
每个人都是命运中的匆匆过客,不管你平凡还是伟大,学会给命运鞠个躬。人心复杂,世情冷暖,不过就是一年四季的轮回,真正的人生应该充满快乐、简单和积极,在心底保留一份田地,用来听取别人的批评和意见,就算生命匆匆,一样风景无限。
人生如寄,一切都将过去,没有人能在岁月的苍容里划一道不灭的痕迹。不管你是意气风发,还是平淡落寞,都将被收罗在历史的尘埃中。流云过千山,本就一场梦幻,只要不被生活的烦恼笼罩,活着就是微笑。

送出的爱,终回到自己身上
 
有个人汽车抛锚被困,一个过路人帮了他。车主拿钱酬谢,路人说:“我不要回报,但请给我一个承诺:别人有困难时,你也要尽力帮他。”后来车主帮了许多人,每次都转述那句话。多年后,他又遇到困境,一个少年救了他,竟也说出那句话。车主突然明白:爱的传递终会回到自己身上,他一生做的好事,全是为自己做的。
生命是一面镜子,它用最实在的状态反映你存在的现状。在生命里用善良承担这一切,会引发更多的善良,产生共鸣。
善良,是能接受别人的付出,也能为别人付出,是风雨之中人与人之间相互的支撑与温暖,是一种人性之中平等的赋予。从来不存在谁帮助了谁,没有施者,也没有被施者,没有谁在高高处救济了那些低低处的弱者,生命不是因为谁付出过什么就可以自大地将自己归为救世主的行列。
每一次的付出,每一次的伸手,相信一点,并不是在拯救谁,只是没有违背自己的良知,没有给自己的未来留下内疚与后悔,只是在向着自己的心的道路上前进了一步,不是你帮助了别人,是在你回家的路上别人做了推手。在每一个心的回归旅途中,都需要别人的助力推一下;每一次心的碰撞,都是生命的互助,也是善良的共鸣。
也许,有人在迷茫,因为生活太累;也许,有人在焦虑,因为压力太大;也许,有人在沉迷,因为欲望太多。但是,相信每个生命都对未来满怀憧憬,每个心底都深埋着清净的土壤,每个心灵的深处都闪耀着善良的光芒。生活里的每一种牺牲自我,本来就是一种高尚的成就自我,用善良对待这个世界,那么命运就有用不完的生命正能量。
走过风雨沧桑,我们几乎对命运越来越陌生,甚至怀疑善良只是一个童话。生命里几分柔软,几分和气,就算彼此关注,也是一种命运的接力。
善良不是童话,善良是生命真真正正的坐标。宽广的胸襟、光明的心态、温暖的情怀,才是给力人生。

匆匆那些人,且行且珍惜
 
回首又是一年过往,说不完的感恩,铭记在心的感动,一路相伴的陌生朋友,感恩大家。
感恩那些擦身而过的善意。匆匆走过这段岁月,在一个个缘分的成全下,与大家从陌生走向熟悉。感恩每一个奇妙的缘分,让我们在时代的天空下携手而行。
人生的意义,是用自己的努力去给人生填满意义。从对梦想的设计,到付出对生命的实践,这之间的过程,需要我们格外认真地自省与学习。生活是一场智慧的设计,从生活与工作中找到平衡,从内心与世界之间找到默契。人生真的很短暂,或许每个人都会有许多的无奈和不如意,一定要学会沉淀自己、积淀自己,如一杯水若放得久了,依然澄清透明,是因为所有的灰尘都沉淀到杯底了。
回首过往,有许多故事都值得铭记。有一群可爱的朋友,他们来自天南海北的各个角落,不曾相识,却因为一样善良的心而汇聚在一起,亲密无间,因为坚持梦想不可辜负,愿意为弱小的众生输送温暖,公益由此而生。
在公益的名义下,每一个人都是给予者,同时也是受益者。布施永远要比接受幸福,一点微小的善意举动,换来的就是一个温暖的梦想实现,成全别人的期冀同时,自己何尝不是深深地感动其中。那些来自天南海北的无名英雄,用慈善的心,用智慧的创意,完成了一个个公益的实践,我是一个小小的志愿者,我感恩这一路同行。
我跟大家一样,同样是生命里的行者。一路走来,难免会遇到许多困难,遇到许多是非纠葛,有很多看不惯的,有很多想不通的,相信可以在时光的历练中看懂人生。
当我们遇到逆境的时候,内心常常产生两种不同的反应:一种是憎恨,一种是宽恕。憎恨的情绪会使人沉沦在痛苦的深渊里不能自拔,内心重复着伤害的味道,持续在心里发酵,就会使生活变得杂乱无章,失去正常的秩序,严重的有可能使行为变得越来越极端,最后一发不可收拾。而宽恕,却是一种停止伤害自我的能力。避免痛苦最好的方法,就是宽恕曾经伤害我们的人。宽恕的真实含义,是将自己从内心的枷锁中解放出来,让自己压抑的心灵松一口气。在释放记忆的痛苦时,才会明白退一步海阔天空的真实道理。
再美好的过去也无法回到从前,再忧伤的过往也只是经过。让内心世界相忘于江湖之间的纷争,相忘于尘世间的追逐,相忘于是非对错的纠葛,不再纠缠于“自我”的感觉,那是怎样一种畅快淋漓。
我是一个很普通的僧人,我更愿意当一个陪伴大家一路行走的人。这个世界不是一个悲情的世界,生命需要我们重新定义心与世界的关系。我们在成长的过程中,或许会跌倒,或许会心痛,但这都是人生活生生的内容。当有一天你成熟到足够担当岁月时,一定会明白,岁月中的酸甜苦辣、忧悲苦恼,都是生命善意的提醒与激励。
把心擦亮,世界也会随你一起光明,生活的坎坷只会被那些温暖而美好的事物所覆盖。在人海茫茫中穿梭,也要学会让心在起伏不平的世界里稳稳靠岸。
匆匆那些年,匆匆那些人。来如是,去如是,唯愿再次相逢,我更笑意相迎,又一次走在岁月的又一个渡口,让我们一路仰望,且行且珍惜。

有花香做伴,有微笑作陪
 
生命的旅程是一条无法预知的道路,前方是一个又一个的未知数,苦乐交错,悲喜相织。生活在这个纷繁的世间,往往会遭遇很多困扰与烦恼,思绪会有搁浅的时候,心情会有凝固的时候,双眉会有紧锁的时候。但是,这一切烦恼的根源却是来自于自己。就好像一个人若不能看淡对错得失,整天生活在怨恨里,没有气量,不能宽容,又怎么品出生命的乐趣,活出生命的美丽?虽然天空很大,但比天空更大的是人心。如果遇到事情能包容一点、大度一点,我们的生活就会更精彩、更和谐、更美好。
生活浩瀚如海,总会有波澜、浪涛、暗礁,但是请别埋怨生活,因为生活本身是美好的,所有的障碍都在我们的内心里。别让那些自私、狭隘、嫉妒、仇恨的暗礁阻挡了我们的前行,别让那些得与失搅起心浪翻涌,也别让成败迷失了航程的方向,所有的是非恩怨都让它静静地随波逐流。让那些风风雨雨的往事成为斜挂在天空的彩虹,映照着我们原本静静的心海。
走过人生的风风雨雨,明白了生活本就不会花香弥漫,只要我们不再斤斤计较谁对谁错,不再兜兜转转寻求因与果,那么我们纯净的心田里对人世间只有无尽的祝福,祝福每个人在每天里都有花香做伴,有微笑作陪。

红了樱桃,绿了芭蕉
 
长恨此身非我有,何时忘却营营。每个人的心地都需要一份自由,但这份自由恰恰不是自我的固执,更不是执著的各种牵制。谁恋青山山不知,明月对人有何意。拿起了什么,最终放下什么,这就是生命的真相。客观地去对待生活,就是解决烦恼最好的根源和方法。
活这一场风雨的追逐,却在追逐中失去了自由。人生自是有情痴,然而痴又在何处?自己的生活自己拓展,自己的度量自己端详,佛门里有个简单的故事,是风动还是幡动,到头来不过是心在起伏。人生遇到谁,命运恼了谁。当年错在何处,往事不堪忆。心头误在何处,不过是多心。
心头的迷悟,世间的好坏,善与恶,爱与恨,都在这一念之间的把握。人生怎么活?换我心为你心,摆得平自己,这世间再无障碍。维护好心地的秩序:包容,理解,珍惜,客观,欢喜,平和,分享,友好,安稳。
每个人走过这百年,每个起心动念,都会镌刻下记录,反省每一天,崭新每一天,过去心不可得,未来心不可得,因为有许多的烦恼和痛苦,人生才因此成了苦。无需在烦恼面前畏缩不前,那些烦恼和迷惑其实不攻也自破。生活应该是清静和快乐,人生的一条路,就是心回家的路。
生命的意义应该是什么?这个问题时时刻刻都值得我们深思。生命是分享,更是担当,非常熟悉的那句话,“流光容易把人抛,红了樱桃,绿了芭蕉”。生命的过程,就在于你做什么和说什么,努力创造好心地的氛围,你也就活出了自己的世界。
客观而真诚地理解佛法中的无我,每个人的存在,都是一种因缘的产生,它需要和大众去融合,和大众去分享,每一个小我,链接成一片,构成这个时代。你与别人做怎样的链接,就是你自己生命的状态,你的存在度,在大家那里,不在自我这里。
不要把生活里那些客观的事实,看作是对谁的伤害,人生莫自欺,现实的生活,哪免得了无常。人生何处寄托,此心何处安放,还是那句再简单不过的话——山不厌高,水不厌深。人生就是风景里路过,除却心地,再无依托。

明天过后,还要启程
 
生活就是一个活泼的课堂,有那么多的措手不及,有那么多的尴尬难堪,有那么多的嘲讽非议,有那么多的聚散离合,有那么多的悲欢喜乐,更有世态炎凉、冷暖交替。人生的道路上,从来就没有一路平坦,人生的滋味也总是五味杂陈,而在那烦恼丛生的人眼里,世界是一片模糊不清,对未来更是惴惴不安。
思考着人生经过,不要把它误解成是一种内心的漂泊,要恪守一种内心的平静,去面对这世间的物是人非、水流花落。经历生命的喧嚣,而不是让那些喧嚣成为留在心底的尘埃。人生有一种不能推诿的责任,就是让自己的生命从烦恼里活出一种清凉与安详,而不是不断重复的沉迷与纠缠。
人生需要承担那些无奈的伤痛,甚至需要承担那些悲伤的重量,有时候遭遇误解,更需要承担百口莫辩的成见。人生活的就是在困苦中能够挺住,不妥协于生活的苦难与困窘,而生活也就是要让每个人在不断地负重之后,不仅越来越坚强,更能活出那种从容不迫的坦荡与洒脱的生命风骨。
谁的人生都注定要面对许多选择,在人生的困惑和迷茫中,就需要趋向光明,化解自我那些得失与苦乐的执著。充实内心的善意与积极,相信生活是因为选择快乐才走向快乐,选择温暖才远离了冷漠,选择了乐观才迎来了风雨后的阳光,相信人生因为选择了一份乐观的信念,才让生命宽阔而庄重。
人生需要面对悲与欢之间的转换,在经历的故事中保持内心的姿态,拓宽对故事的认知,不要沉迷于当下的纠结,或是徘徊于自己的烦恼。要看到人生的远处,更要看到生命深处的厚重,生活的真谛,就在于从生活的磨砺中不断地突破自己,虽然免不了一番番蜕变的痛苦,却成就了自我生命一次次的觉悟与重生。
明天还要开启,没有什么烦恼可以成为明天旅程的包袱,生活不是扑朔迷离的迷局,更不是飞蛾扑火的悲壮,明天是一种送远过往从而崭新的体会,世态炎凉中能够感知的一种内心温暖。明天不是一种逃离,而是一种超脱的心境,是一种积极的展望。
明天过后,为生命祝愿一种光明,就算是对过往的尊重,让那些曾经的纠缠与困惑渐行渐远,后会无期,把人生活出一种幽默宽恕的恰当方式,就算对人生的感恩,活出人生真正的安心与立足。
明天过后,生命依旧是一种向前的探索,一山一水,一景一物,送往事如烟,活一场人生温暖的花好月圆。

山一程,水一程
 
生活中总要去面对那些无法预期的波折,有疼痛,有苦涩,有欢喜,有思考,随着日历的翻过,也都成了生命的味道。故事中相遇的人,经不起时光流转,也都默然在了记忆的长河中,到头来才明了那些曾经的心地尘埃,那些曾经自以为是的黯然伤痕,就这样组合成了这场边走边悟的人生。
人生路过,经风经雨,经受了内心的历练,从纠结到达观,从浮躁到平静,静静地凝望生命,每一次恍然大悟,都成了人生的转折,或者说是再一次光临。每一次收获行到水穷处、坐看云起时的内心风景,也都活成了人生的一片新宽阔。
生活的智慧就在于面对生命的曲折,淘洗与历练,去抚平那些内心的波澜,改善内心那些孤独与悲凉的负面情绪。人生怎么样,就在于饱经忧患的意志坚强,更在于自己内心的祝愿和温暖。生活总是要向前,生活可以更生动,更需要理解和包容生活的那些伤痛与缺憾,成为生活的内涵。
纳兰容若说:“山一程,水一程,身向榆关那畔行,夜深千帐灯。”生命从来就不会是一帆风顺、行云流水,生命所有的厚重就在于启示人生能够用什么力量前行,是风雨困惑,更是明朗突破。生命的意义也就在于用那份信念和坚持去拓宽生命的宽阔,分享生命的恬淡和淳朴,这也是生命的风骨。
生活总是需要几分乐观的仰望,保持那份坚定的信念,经历那些命运的起伏跌宕,活出对人生的感谢,活出对生命的注解。这偌大的世界里,总有一些不期而遇的凄风苦雨,成为生命背后的点缀。生命不需要复杂,在那些朴素的过往里,活出对人生最温和的期许。
这宽一程窄一程的人生路,徘徊与纠结,会把人生活成一场窒息,能够在那些困苦中领悟,那些所谓的烦恼,到头来却全无痕迹。生命的玄机不是在回味悲情如何伤痛,而在于善意与客观地面对内心的取舍,把人生活成一场妥妥帖帖的心平气和。
生命的经过,需要面对和思量,说得出的感慨,道得出的悲凉,总在困顿中豁然开朗,所有的迷茫也终归释放,最终明白生命不是裹挟着伤痛前行,而是一种平静的坦诚。就算那每一次的宽恕,不过是留给自己的余地,那每一次的悠然一笑,也都成为了生命柔韧的生机。只要不在懦弱中崩溃,生命的无限生机,就一定能够归来。
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