《非暴力沟通》精读课
浙版数媒
《非暴力沟通》是沟通大师马歇尔·卢森堡的作品这本书入选香港大学推荐的50本必读书籍。 沟通中的暴力除了恶语相向,更多时候是抱怨、指责、挖苦等,带有负面情绪的话语就像一把把小刀子插到了听者的心里,说着说着就吵起来,吵着吵着就打起来,这样的例子数不胜数。 运用非暴力沟通,人可以更好地表达自己,说出藏在愤怒或委屈后面的真实想法,更容易被他人理解。同时听到负面的话语,不再急着反驳、排斥,而是用心感受说话人的需要,让沟通更顺畅。 非暴力沟通鼓励我们发现爱,培育爱,在沟通之中互相尊重,互相成就。利人又利己,是非暴力沟通最大的特点。 只要掌握了非暴力沟通,在生活和职场上,我们就可以学会如何在互助的基础上进行沟通,从而实现双赢甚至多赢。